Ladies Night

Am Montag, 03.12. ab 18 Uhr alle Frauen sind herzlich eingeladen u.a.Massagen (Spende für den guten Zweck), spez.Saunaaufgüsse, kleine Snacks u.v.m. Massagen für den guten Zweck mit Gaby oder Martin…

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Spinning – Marathon

Spinning – Marathon für den guten Zweck! Teilnahme auch für Nichtmitglieder Samstag, 17.November 2018   12:00 – 18:00 Uhr Gefahren werden zu jeder vollen Stunde 6 Kurse zu jeweils 45 Minuten….

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Reha – Sport

“ACTIV SPORTS – REHA” -Fachrichtung Orthopädie- Bei uns geht es um den Patienten und nicht um dessen Krankheit! Regelmäßige Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Nachsorge bei Rehamaßnahmen. Sicherlich hat…

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Fitness- und Gesundheits-Check

Der richtige Einstieg für ein sinnvolles Sport- und Bewegungstraining. Sie möchten gerne wissen, wie leistungsfähig Sie sind? Wie schnell und wie lange Sie laufen müssen, um das Optimum herauszuholen? Grundlage…

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Das Studio

Hier finden Sie einige Impressionen aus unserem Studio in Schmallenberg, wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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Unser Wellnessbereich

Gönnen Sie sich etwas Ruhe nach Ihrem Workout und entspannen Sie in unserer Sauna, auf unserer Sonnenterasse oder bei schlechtem Wetter in unserem Solarium! Nutzen Sie außerdem unsere Rollen- &…

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Unser Angebot für Sie

Hier finden Sie eine kleine Übersicht über unser Angebot für Sie, vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Termin bei uns um mehr zu erfahren!

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Firmenfitness

An die Gesundheit denkt man immer erst, wenn sie fehlt – wir beugen vor … Steigern Sie Ihre Produktivität Mindern Sie die Ausfallquote Ihrer Mitarbeiter durch Überlastung, indem Sie präventiv…

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Präventionskurs §20 “Fitness Ampel “

  Burn – Out. Rückenprobleme. Übergewicht. Diese Zivilisationskrankheiten der Moderne müssen nicht sein. Sie können aber aktiv dagegen vorgehen. Die “Fitness Ampel”  Präventionskurs & 20 hilft dabei. Der Zeitaufwand ist…

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