Wir verstehen uns nicht nur als Fitness- sondern auch als Gesundheitsstudio und sind der führende Kompetenzpartner für Gesundheit in der Region. Durch die ganzheitliche Verbindung von Therapie und Training schaffen wir Dienstleistungen, die Ihnen helfen ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Unsere Motivation ist Ihr persönlicher Erfolg und Ihre Weiterempfehlung.
Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben. Lernen Sie Fitness einmal anders kennen.
Intensives Ausdauertraining durch Kombination von Aerobic und Step(Step-Brett im Einsatz möglich). Rechts, links, hoch, runter, seitwärts....da ist nicht nur der Körper, sondern auch das Gehirn ganz schön gefordert. Neben der Ausdauer wird auch die koordination geschult und Bauch-Beine-Po mittrainiert.
Schwierigkeitsgrad: Mittelstufe
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